２月から続ける5キロウオーキングで、なんとか分速１００㍍をクリアしたいと頑張るが厚い壁にはばまれている。ここ数回は９５㍍まで来たが、これ以上は歩幅をのばすことと足おくりのスピードアップが必要だ。言ってみれば駆け足に近い大股な早足歩きである。
なぜそんなにスピードアップにこだわるか、体調と気力の向上にはっきりした効果を感じるからだ。無理は禁物だが、頑張りと努力は体調管理と気分の若返りに有効の気もする。
分速１００㍍は、私にとっては陸上１００㍍１０秒の壁と同じに見える。
ひそかに金メダルを狙う気持ちでもある…。