セイシュン日記№99スペースmassa（86歳社会福祉士）
高齢者二人暮らしには目立った変化が少なく単純でパターン化した毎日だが、小さな変化はそれなりにあっても気づかない。やはり一日1回ぐらいの変化を意識して暮らしにメリハリをつけたいものだ。今日は久しぶりに夕方から２時間余り草刈りをした、頑張って汗を出した後の晩酌は格別である。ほどよい疲れと一種の解放感が、心と身体をリフレッシュする感じでもある。田舎暮らしの良いところを感じるひとときで、自分にとっては大きな変化のあった一日となった。明日は何を…。