「6万6千人のくらし方」セイシュン日記№154スペースmassa(85歳。社会福祉士) | スペースmassa

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「テレビ・ラジオと食べる」が7割以上、「新聞・雑誌・おしゃべり」が5割前後。これは100歳以上の100人がある事業者のアンケーに答えた結果だと言う。

100歳以上は全国で約66.000人というから7割・5割がそのまま全体だとは言えないかもしれいが。このアンケートに答えた100才台の長寿者は好奇心と食欲、前向きな考え、考え過ぎない、過去を言わない、人が喜ぶことことをするなどが100歳を越える条件とも語られるようだ。

要は100歳を越えることにこだわらず、気がついたら100歳だったと言うのが長寿の秘訣だとも言えるのではないかと思う。

とにかく前向きに感動と好奇心をもって、毎日を元気に暮らしたい。