かかりつけの内科へ

きょうは何もできなかった。

家事はもちろん自分のことも。

トイレに一番近い自分の部屋にいて

冷凍の唐揚げをチンして食べて

ただひたすら寝る。

そんな一日だった。

めまいに息苦しさに頭痛にだるさ。

不穏にうつ状態。

耐えられなくてパパに早く帰ってきてもらった。

急遽かかりつけの内科に行って血液検査をした。

前に甲状腺の病気になったから念の為ね。

今帰ってきてぐったり疲れた。

ゆっくりしてシャワー浴びよう。

明日は学校。

大好きな感覚統合がある。

行けたらいいな。

無理せず。無理せず。