加齢とともに女性ホルモンが

減少してしまうのは避けられない‼︎


お肌や身体、そして心に変化が

ある時期だからこそ


ゆったりとリラックスしたり

自分を労わる時間をとったり


自分を大切にすることはとても大切♡


■睡眠やバランスの良い食事を心がける。

■適度な運動をするなどの生活習慣を整える。


また、

更年期は

《肌にも大きな影響を与えます》


閉経により卵胞ホルモンが減少すると

お肌のコラーゲンが低下して

肌弾力やハリツヤが失われがちに。


また

血流の変化による肌のくすみなども

気になってくるお年頃に。


いままでと同じお肌のお手入れを

しているって方は

要注意‼︎


そろそろ

お肌のお手入れ方法を

見直すタイミングかもしれませんね。




[相模原市中央区田名]
ハーブとアロマのリラクゼーション
小さな自宅サロン*向日葵*

《メニュー》

◆よもぎ蒸し
・ハーブ選び放題のよもぎ蒸し

◆リンパケア
・脚おもだる対策・下半身リンパケア
・老廃物スッキリ・デコルテリンパケア
・お顔むくみ解消・フェイシャルリンパケア

《講座》

◆認知症高齢者にも役立つハンドケア講座
◆アロマで認知症予防講座
◆フェイシャルリンパケア講座
◆おかま直伝®︎よもぎ蒸し講座



■HP:https://www.jitakusalon-himawari.com/

■ツクツク‼︎:https://tsuku2.jp/aromahimawari911

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