親子で作る季節のスイーツ·͜·♡ 🧁˚ ° ꔛ 🥞
🥝フルーツミルク寒天🍍
💠材料
◆好きなフルーツ…分量お好みで♪
今回は息子が自分で買いにいって選んできた
パイナップル、キウイ
頂き物のみかんの缶詰
◇粉寒天…4g
◆水…300ml
◇お好きなミルク…200ml
◆お好きな甘味（缶詰のシロップで作れます）
…大さじ2（※調整可）
今回はてんさい糖を使用
🌿てんさい糖の効能
腸内細菌の中でも特にビフィズス菌の栄養源になり、
悪玉菌の増殖を抑制♪
便秘や下痢などを改善♪
体を温める作用があるので冷えが気になる方は
てんさい糖おすすめです🤭
親子で七夕スイーツ&ごはん楽しんでね🩵
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«毎週木曜 12:30〜
軽やか時短キッチンLIVE🍳»
一見手間に感じることでも
実は時短になるポイントをお伝え✨
お夕飯の下拵えをしながら購入品紹介、
質問などにお答えしてます♡
子供がいたってキレイになりたい、
ゆとりを持ちたいママ💕
アトピー、アレルギー、子供の食事で
困っているママも気軽にここに来てね🩵
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食事療法メインで一年でアトピー症状が改善✨
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🩵自分磨き大好き食育アドバイザー
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いつもきて頂きありがとうございます🌱✨