こんばんは～。ダイエットサポーターゆみりんです。
お久しぶりのアメログ投稿です☆
投稿がおろそかになってましたので、久々に最近の出来事を投稿します。
直近な出来事で、今日、同じベルラスのサポーターさんのインスタライブに
出演させて頂いて、私がベルラスダイエットを始めた動機と90日間のお食事サポートをうけてどう変わったのかなどを話しました。
インスタ初出演☆
慣れていないので、緊張しました～
興味あったら、見てみてください。
自分が前日に考えていたことを全部話せませんでしたが、初の試みで頑張ったので頑張った！っと褒めようと思います。
太っていたときの自分の気持ちや状態を前日、思い出していました。
ベルラスダイエットのテキストをもらって取り組んでから、現在、私はー13ｋｇ痩せました。
痩せてから、ファッションも楽しめるようになり、重かった身体も軽くなり、動きやすくなりました♪
腰痛、肩こり、膝の痛みも嘘のように消えてしまっている。今日、インスタライブにでることで、その頃を思い出しました。
日が経ち、今の状態に慣れてしまっていたけど、人生で始めてこんなに痩せれてとても嬉しいことです・・・・
今も、ベルラスで勉強したお食事を実践しながら、今も自分磨きをして楽しんでいます♪
そして、同じく痩せて変わりたいと思っている受講生さんを今は、サポーターとしてサポートさせて頂いてます。
【リアルラボ後のパーティー 2023.7.1】
代表松田リエさんと逢ってきました。全国のサポーターの方々とも、逢うことが出来ました。魅力ある方がばかりでしたよ。
【学習風景】ZOOMを通して勉強会
ZOOMで勉強会なので、サポーターがすぐそばにいる感じで自宅で勉強できます。
松田りえさんの出版物
今日は、最後までお読み頂いてありがとうございました。m(_ _)m
また、お待ちしてます