少しでも、彩よく 葉物をとれるように！ と 心がけて 作ってみました
玄米ごはん
納豆＆おくら
そば実のスープ（にんじん・大根・しいたけ・こんぶ）
ほうれん草・にんじん・ごぼう 温野菜 ゴマソースかけ？
温野菜に、タレをかけて食べたくて お店を色々見て回ったけれど、三温糖やたくさん入りすぎて
買うきになれず。。。
”有機ごまペースト” なるものを発見
使い方が良くわからないけれど、買ってみました
ごまペーストに 豆乳＋醤油＋塩を混ぜて作ってみたのですが、何かが足りない
でも、その”なにかが”分からないよ～
でも、ごまの風味たっぷりのタレにはなっていたので、そのまま パクパク
いつも、本を見て レシピ通り作ってきた私が、とりあえず 試行錯誤しながら料理しているなんて
すごい進歩かも
レシピ通り作るより、楽しくて・早くできた気がしたなり
毎日、料理しながら 料理に慣れて 好きになれて 冷蔵庫にあるものを ササっと作れるようになりたいな
レンズ豆を、ゲットできたので 次はレンズ豆のスープに挑戦なり～