体脂肪率24.1％→25.1％、脂肪量16.9kg→17.5kg、筋肉量50.3kg→49.7kg、骨重2.8kg→2.7kg、基礎代謝量1459kcal→1438kcal、内臓脂肪レベル14→14、脚点91→88、ＢＭＩ26.3→26.5、肥満度19.7％→20.3％(4月中旬→下旬測定データ)。
なんとすべての数値データが悪化。今日は1時間半で400kcal消費。
しょうがないからトマトの苗でも植えるか。。。。
体脂肪率24.1％→25.1％、脂肪量16.9kg→17.5kg、筋肉量50.3kg→49.7kg、骨重2.8kg→2.7kg、基礎代謝量1459kcal→1438kcal、内臓脂肪レベル14→14、脚点91→88、ＢＭＩ26.3→26.5、肥満度19.7％→20.3％(4月中旬→下旬測定データ)。
なんとすべての数値データが悪化。今日は1時間半で400kcal消費。
しょうがないからトマトの苗でも植えるか。。。。