20140115体重測定

本日の体重測定結果。

73.0キロ。

痩せましたね！

見た目的には変化はあるのでしょうか。

自分ではまったくわからん(笑)



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20140115食事

【朝食】
ピザトースト
ヨーグルト

【昼食】
野菜炒め
ナムル
白菜の味噌汁
(ライスなし)

【夕食】
カレーライス
白菜のキムチ
たくあん

今日は打ち合わせで、会議室に4時間籠ってたから身体の芯まで冷えきった



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20140114体重測定

きのうは寝落ちしてしまったので、きのうの体重測定結果です。

73.5キロ。

まだまだ先は長いね～。




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