前回の投稿でご心配していただき
ありがとうございます。
コメントいただいた中で
無治療どれぐらい経つのですか？
と聞かれたので
あ！そういえば、１年半経ったら
投稿しようと思っていたのを
思い出しました
先月下旬にめでたく
１年半が過ぎました。
前から読んでいただいている方はご存知
だと思いますが
治験薬の副作用による
心不全からの休薬
↓
休薬しているのに悪化しない！？
↓
休めるだけ休もう
とのことで現在経過観察という名の
無治療継続中です。
そのせいか
胸椎骨に転移しているところが
もともとずっと疼くのですが
特にここ１週間ぐらい
安静時に痛み、疼きが強くあるので
ブルーです
でも、今日はいつものウォーキング等
を実施。
体を動かして、温まりだすと
だいぶ疼きが治ります。
たぶん、悪化じゃない！うん！
そう自分に言い聞かせてます
私が歩く時は
道中の神社２つに寄り
がんがずっと大人しくありますように
家族が元気に過ごせますように
祈るのがルーティンです
１時間半以上かけて
音楽を聴きながら歩き
心リハの範囲で途中にジョギング。
これも元気の秘訣の１つだと
思っています。
でも、今、こうやって横になって
呟いていたら疼いています
どうかこのまま、悪化しませんように。