やっと、猛暑日がなくなってきましたねー
例年、夏は毎年激やせ➡︎秋から冬にかけて激太り
を繰り返してきました。
今年の夏は今までの人生で1番無理せず
無理に痩せず過ごしてみました。
結果、今日の定期受診では
1キロちょっと痩せて
大きな悪化なく、治験継続となりました
前回、前々回とASTが連続UPで正常値越え
だったので、脂肪肝⁉️などど心配してましたが
正常値に復活‼️
晩酌を半分以下に減らしてみたら
ギリギリ正常値に。
今回の血液検査は
全体的に今までで1番よかったような気が…
あやこさんの言うように
人生、楽しんだもん勝ち
と思い
と思い自分にご褒美に とマイ定番の
お寿司
そしてパチンコへ
そしてパチンコへこれからも毎日をマイペースで楽しみます