豚人脱出計画

昨日、自宅の体重計に乗ると

88㎏オーバー

これ、本当に副作用じゃないか

でも、やせないことには何も始まらない

今日から脱ブタンチュを目指し

陸上ウォーキングから水中ウォーキングへ

シフトチェンジ

まずは？次の検診まで五キロやせる

がんばれ、おれ