こんばんは 910 です
今日は美容室に行って来ました
アラフィフにもなると
白いものが出てきて
清潔感を保つのに
定期的にプロにお任せしている私です
小さな変化
【ダイエット6日目】
体 重：108.2㎏（前日比：+0.6㎏）
体脂肪率：57.0％（前日比：±0％）
【スタート時】
体 重：107.8㎏（スタート比：+0.4㎏）
体脂肪率：56.8％（スタート比：+0.2％）
なかなか数字の変化はないものの
体重を量るようになってから
夜のこっそり食べは
なくなりました
『小さな変化』です
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