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Over365 | 365日36,5℃以上の平熱体温へ導きます。 工藤由里のブログ

「365日36,5℃以上の平熱体温へ」をテーマに、フィットネス・エステ・パーソナル整体 3つの観点で、皆さまのダイエット・健康のサポートをいたします。
長野県茅野市のOver365。

今年のLilyはいろぉ~んな事が変わる!!

もちろんラブラブ

よぉ~くなるんですよアップ


もぅ~っと!!


もぅ~~~~っと!!


Lilyで癒しと優雅な時間を味わっていただくためにっ合格


んでっDASH!


ロゴも新しくし…


メニューも豊富アップ


短期間での結果…嬉しいですもんねっニコニコ


今日は早速、原さんの空き時間に…

私と一緒にっパー


窓のカッティングシートを剥がす作業をっチョキ


すっごい強力な粘着ガーン


手がっ汗

力入らないよぉ~あせる

私はドライヤー片手に熱をDASH!

片手で引っ張るグー


photo:01



やだぁ~
軍手がっ叫び
photo:02



二人で体重かけて引っ張るよ!!
せ~~~のっメラメラ


どっしーん爆弾
photo:03




二人で…

思いっきり尻もちついたとさっドクロ

さぁ、今度はどんな素敵なカッティングシートが貼られるのかにひひ


おたのしみにぃ~ニコニコ





iPhoneからの投稿
昨日は渋谷で打ち合わせメモ

つくづく…

自分が根っからの

田舎者だということを実感した一日であるドクロ


もうねぇ~

もうねぇ~

人がっ汗

多過ぎぃ~DASH!

ある意味…

都会に住んでる人々を素晴らしい!!とも思えた一日であったアップ


はいからな待ち合わせ場所のラウンジすら…分からず…

高いビルを見上げ


わかんなぁ~いあせる
と挙げ句の果て…

先方に電話して聞いた次第であったショック!


やっとこさラウンジにつき、

カフェオレをオーダーコーヒー

な、な、なにぃ~

850円!?!?!?

ファミレスのドリンクバーに慣れてる私は…ダウン


でも、この貧乏性…いい加減直して~と…友達から良く言われてしまうのだが…こういうとこはほんとに主婦感覚丸出しになっちゃうんだよねぇ~

でも、


打ち合わせして

見えてきたひらめき電球

うん!!

面白いパンチ!

社員に早く伝えたいラブラブ
ルンルンでとんぼ帰り~


はぁ~

いつまで経っても都会に慣れないあせる






iPhoneからの投稿
こんばんはやや欠け月

【Lilyフィットネス教室】

本日もみんなと楽しく行いましたぁラブラブ


今日のピラティスはハードな内容だったよ~あせる

全身筋肉バリバリ使いました!

あのフットワーク軽い倉品までもがっ叫び

できないメニューがありましたショック!
photo:01

もうだめ~
耐えられないー汗

と言いながら頑張ってたけどねっアップ

でも、終わったあとは…

ご覧の通り合格

おふざけごっこ!!

photo:02




私も今日はいい筋トレとバランスが整いました合格
photo:03



4月からは毎週木曜日と土曜日開催ですからねっラブラブ

みんなで健康と身体のバランス整えようねっアップ



iPhoneからの投稿
もう!!


限界にきた~~~~~~~~~パンチ!




美容院・・・かれこれ・・・どんくらいいってないんだろう?



ヘアスタイル変えたくってしょうがないっDASH!



もうずっと前髪って作ったことないんだけど。。。


作ってみたくなった。。。(おでこのしわ隠し???)


さて。。。。。どんなスタイルが似合うんだろう~~~~~~

美容院で前髪ウィッグつけてみた時。。。やっぱ切らずにいたガーン

$ホームケアエステ&サロンケアエステ Salon Lilyオーナーブログ

アプリで遊んでみてイメージしてみた叫び
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いっそのこと。。。

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迷う~~~~~ドクロ
3月からスタートした
Lilyフィットネス教室アップ

ほんとに沢山のお申し込みを頂きましてDASH!


なんとっアップ

インストラクターの芳原先生に御相談し無理を押しパンチ!

4月からっ音譜

毎週木曜日20時からと
毎週土曜日13時から開催決定クラッカー


月に8回開催されるんですっメラメラ


1回しか日程あわずでも…

毎回8回参加してもアップ


なんとっ!!

お値段据え置きベル

1.500円¥


photo:01




ピラティスっていうのを教えてもらってるんだけど。


呼吸が胸式呼吸なんだよねっ。

これがなかなかムズイぐぅぐぅ

でも…


月に8回もできたら体幹鍛えられるぅ~DASH!

夏までにC3塗って!

ピラティスして!

お腹…

引き締めなきゃ!!


お問い合わせは

0266-82-8698

までお気軽にお問い合わせくださいねラブラブ

どなたでも参加オッケーですラブラブ



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