うっ( ; _ ; )/~~~

こんばんは

【Lilyフィットネス教室】

本日もみんなと楽しく行いましたぁ


今日のピラティスはハードな内容だったよ～

全身筋肉バリバリ使いました！

あのフットワーク軽い倉品までもがっ

できないメニューがありました

もうだめ～
耐えられないー

と言いながら頑張ってたけどねっ

でも、終わったあとは…

ご覧の通り

おふざけごっこ

私も今日はいい筋トレとバランスが整いました

4月からは毎週木曜日と土曜日開催ですからねっ

みんなで健康と身体のバランス整えようねっ



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