食べ過ぎ！飲み過ぎ！足つぼで〜〜

ここのところ…

お出かけが多く…(お仕事ですょ)

やはり、食事の回数も、量も

まずいっ

12月はドレスアップのパーティもあるのに

キャー❗️

ってなわけで…。

ゴリゴリ。

こんな時は！

足の指の第2指から4指の付け根にある

リンパ腺のツボをゴリゴリしてくださいねっ

まぁいにちやると、免疫力もアップしますからねっ

ソックスの上からだと手が熱いので

私はペンでやってます（笑）