きつかったぁ〜( ; _ ; )/~~~ | Over365 | 365日36,5℃以上の平熱体温へ導きます。 工藤由里のブログ

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「365日36,5℃以上の平熱体温へ」をテーマに、フィットネス・エステ・パーソナル整体 3つの観点で、皆さまのダイエット・健康のサポートをいたします。
長野県茅野市のOver365。


今日は定期検診の日…

長女にお付き合いしてもらいました女の子

変わりなく…🆗牧場(笑)(いまどき…)

丁度…鼻炎…ずっと引きずってるから医師に…


クスリだして~とお願いしたら
はいよ~って合格

ほんとに有難いアップ

いい医師が担当でよかったぁ!!
私の担当医は県外からも指名で患者さんがこられるほど腕のいい外科医なんですよ~

で…
診察終わり

たまには…長女と散歩しよう!!と氷点下の中…あるいたDASH!

なんとまゆげが氷ったあせる
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1時間ほどあるき駅へついた汗
体力ない
私にはちと…きつかったぁ~


タリーズに入り…

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ラテ…美味しいコーヒー

最近、男子チームとばかりの私だったから女子チームで行動できてママはうれしかったなっドキドキ

そして諏訪湖もうっすら凍りがっビックリマーク
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