目の前にネガテイブな出来事が
起こると、どうしても思考が先行して
しまうから、
自分自信を見落としがちだけど、
それも、それで、いいのかなって思う

溢れてくる感情も、大切なわたしだから、
溢れてくるなら、出せばいいよね。

腹立つ、イライラ、悲しい、苦しい、
そんな感情が溢れて、
それを表現しながら、そんな私自信を、
客観的に観てる私もいて。
 
苦しいなら出しちゃいな〜! 
私、怒ってるわね〜!
でも、これも最善なのよ〜!

ってな感じで

自分自信を客観視してるけど、 
湧いて来る感情に嘘はなくて、
本気で感じてるし、
その時は、思考の渦中にある私と、
思考から少し高いところにいる私もいるのです。

悩んだりしつつも、
深くに響くアドバイスを、
楽しみに待ってたりしてる

アドバイスや、助言は、
ふとしたタイミングで、
いろんな形を持って私に教えてくれるから 

テレビで誰かの言葉だったり、
ふと見たブログの文章、
ラジオ、本、看板、、、
などなど、
素直に待っていれば、
いくらでも私に教えてくれる 


溢れる感情は、我慢せずに、
信頼できる家族や友達に吐きださせて
もらって、
後は、なるべく、その事柄から
離れて、夢中になる事をしたり、
好きな空間にいたり、
心地よく過ごしてると、

いつのまにか、流れが変わっていることに
気がついたりする


そして、心からほっとして、
安心して、余裕が現れると、
起こっていた出来事の根っこが、
ポロっと出てくる。

それは、その出来事と関係のある
事柄とは限らない❗️


意外に、全く関係のない、自分の心の
ブロック(観念)が、その出来事を
引き起こして来てることもある


「全ては繋がっている」 

今日、その言葉をもらえました!
  

私にとっては、深く頷けるもので、
その心のブロックを
受けいれると、凝り固まっていた
エネルギーが、スーっと溶け出すような、
安堵を感じた

自分にとっては、
なかなか根強い心のブロックなので、
本当に、いろんな状況において、
顔を出してくれているわ 

全ては、超えるために、
与えてもらっている采配   


本当にこの世は面白い 

思考と言う強力なエネルギーは、
一瞬にして、現実を変えてしまう


全ては、学びで、
最善で

纏ってしまった重いエネルギーを
手放し続ける、地道な作業


私は、そんなエネルギーの世界に
魅了されてしまった  

経験すればするほどに、
この世のコントラストの面白さに、
ハマってしまいます


私達、誰もみんな、思考と言う
絶大なパワーを使って人生を描いてる。

ネガティブな事も、
自分自信のブロックや思考が
作り出している罠!

願いに執着するほど、
その願いは叶わない。

執着すること=その願いは叶わないと強く
信じていることと同じ


1ミリの幸せをたくさん見つけて、
一ミリの叶っているものをたくさん数えて、
あるものに感謝して

そうしていると、
いつのまにか、1ミリが増えている事に
気がついていく

時には、立ち止まりながら、
超えて行けばいい

それをするために、
ここに産まれて来た私達です