おはようございます
私、日々、自分を見つめ、
内観しているんだけど、
まだまだ、黒い私もいるのです
ふとした時に、黒いのが、
ボロッと出てきますよ💦
それに気がつくと、必至で、
その黒いのを消そうとするんですよ。
その黒い感情の先にある、自分の寂しさや
弱さを確認してね
たけど、なかなか消えなかったり
するのです
でもね
エゴは、自分を守ってくれてるって、
師となる方から教わったのを
思い出したのです
その意味が、
ようやくわかった気がします。
この黒い感情がなければ、私はもっと
傷ついていたし、
剥き出しの純白では、耐えられなかった
その黒いのさえも、
私の一部なんだなよね。
そう思ったらね、その黒い感情に、
ありがとうって感謝がうまれた
私を守ってくれて、ありがとうって
ほんとにね、どんな感情も、全て、
自分を守ってくれてるんだよね
例え、黒いものであっても、全力で自分を
守り続けてくれる、愛なんだよね
だからね、全ては愛しかないんだって
ことに気がついたの
私達はね、十分に自分から愛されてるよ
存在だけで、愛なんだよ
だからね、黒い自分がいてもね、
それでいいよ
それも私だから
自分が丸ごと受け入れると、
周りは、そんな私を丸ごと受け入れて
くれるのよ
そして、周りの人の黒さも、
受け入れることもできるの
どんな自分も、全て、オッケー
今日も、あなたに幸あれ
