予感的中。
日曜日、一日ダラダラしていて食べまくり。
今朝は起きてお弁当とか準備したものの、腸がパンパンだわ、気持ち悪いわで
身支度にとりかかれず・・・
２時間遅く出勤になってしまいました。
そして、仕事は終わらず２１：００まで残業・・・
自業自得、今日（もう０：００すぎたから昨日か・・・）の残業はタダ働きだな。
夕飯は控えめにしておきました。
麦茶とジュースのがぶ飲みも少し控えました。（←普通の人からしたら全然がぶがぶ飲みだけど）
氷を入れて飲む習慣も胃に悪いって旦那さんに言われるけど、嗜好優先で治せない・・・
火曜日も忙しいぞ、寝よーっと。