今日は通勤練習の避難だけど、本格的出勤の前に犬の注射行っとこうと思って中止。

スナップエンドウと具なし中華スープで軽い朝ごはんんはずだっのに、

バカ食い開始。

エビせん大袋、黄身あんのまんじゅう3個ここからヤケになって、

今缶ビールと鮭の中骨水煮缶と魚肉ソーセージ。

軽く1000kcal超えてます。

毎日こんなんじゃ、ホント再びデブに戻っちゃうー

でも衝動が止められないし、おいしい!!