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ダイエットしたいけれど、運動は苦手だし、時間がないし
できたらおいしく食べて痩せられたらいいなぁ・・・なんて
夢みたいなことを考えているわたし。
そんなとき、ネットで見つけた
美禅食ゼリー というのが目に入りました
パッケージを見たら、カロリーは、たったの26ｋｃal
たくさんのフルーツなどが描かれていて（果汁４％入り）
美味しそうなゼリーじゃありませんか～
ゼリー大好き～
しかも、食物繊維、コラーゲン、ビタミンCも摂れるみたい
なんと言っても決め手は、コスメでも有名なあの、
ドクターシーラボ さんの商品
コスメも愛用中だし、信頼のある会社だし、
即決で試してみることにしました～
送られてきたのは・・・
こんなにたくさんー
全部で１０個
太っ腹
しかも１袋が大きい、たっぷり200ｇ入り。
これは食べごたえありそう～
中身は・・・
美容に嬉しい成分（コラーゲン、ビタミンC、L-カルチニン、
シトルリンなど）をはじめ、
おなかすっきり成分（乳酸菌EC-12、食物繊維）、
ダイエット時の栄養補給成分（82種の植物発酵エキス）、
腹持ちしっかり効果（チアシード、寒天、コンニャクマンナン）。
健やかで美しいスリムボディのための栄養をぎゅっと凝縮。
ダイエットに限らず、忙しい朝の栄養補給や、
外出先での小腹サポート、夜食代わりにもおススメ
気になるお味の方は、
さわやかな甘みのローズピーチ風味
とろっとろのゼリーの中に
ぷちぷちとしたチアシードの食感が楽しいです
もちろんおいしくて、これはもうデザート感覚で、いただけちゃいます
わたしの夢みたいなダイエット計画
が
美禅食ゼリーなら叶いそう
たとえ叶わなくても十分美味しいから、全然OKだけどね
１日のうち、いつ食べてもいいし、
携帯しやすいパウチ型パッケージだから
外出先でもすぐ摂れるのがいいですよね
さて、わたしはと言えば、
１０日間、昼食のかわりに美禅食ゼリーで置き換えダイエットに挑戦中
腹持ちがいいから夕食までお腹ペコペコ～ってことがないし、
適度に甘いからおやつも欲しいと思わなかったし、
置き換えがラクラク
今日で5日目、既に体重が1ｋｇ減ってニンマリしています
あと５日間は、このままおいしく、ラクにダイエットを続けまーす
