季節外れの雨の中で
氷割りをしたのがいけなかった
体が心底冷えて
だるーくなり
手足首が痛くなり
入浴でも改善せず
最後の手段は
がんサバイバーになってから
手放せないホッカイロ
いつもは
カーディガンの両ポケットに
貼らないタイプを入れるが
今回は
貼るタイプを
カーディガンの上から
内蔵を暖めるように
前と後ろに１枚ずつ
昨日の夕方から張り
その熱に救われました
低温やけどはしたくないので
肌着、タートルネック長袖
カーディガンの３枚の上に
貼りました
カーディガンは
毛足の無い
薄い生地のものです
これが毛糸だと
とんでもないことになり
貼るタイプの粘着に負け
ゴミ箱行きです
キルトジャケットか
このカーディガンだから
貼れる
内臓が冷えるって
本当に良くない
がんサバイバーとなる少し前
私は体温が１度下がり
３５度台になり
体調悪化となる事が度々ありました
これは本当に良くなかったなと
反省しています
さて、又カイロ貼ります
体温上げて
免疫力UP
悪霊退散のように
御札を貼るように
病魔退散！！
カイロ貼る貼る
(*^^*)