ゴーヤ収穫

プランターでゴーヤを育て

ゴーヤのカーテンが見事にできました😊

大きなゴーヤがたくさん採れましたよ

早速、ゴーヤの佃煮を作り

娘や友達に届けました

娘は、ゴーヤが苦手だと言っていましたが、

ゴーヤの佃煮は、最高に美味しかったようで、メールが届きました。

この時期、夏バテ防止、栄養補充のためにゴーヤの料理は、大切です。

この夏もゴーヤを食べて

元気にのりきりたいと思います。