こんにちは✨
今日は夏休みに家族がコロナに感染したときのことについて記録を残しておきたいと思います！
夏休みが始まり、7月末に早々に旅行に出かけた我が家
10日間家を留守にしました。
最後は私の実家の大阪で3日間過ごして帰省
翌日から長男が熱いな・・・
私は風邪のような症状が出る、という感覚から始まりました。
長男は39度前後を行ったり来たりで1日中寝ていました。
寝室は長男・次男・旦那さん部屋と
私、3男・4男部屋に分かれています。
（最初は全員で寝ていたのですが、babyベットをなくしてからは
シングルベット3つで6人はキツいので2手に別れました☺
風邪のときや発熱しているときに意識していることは
無理矢理食べない
食べさせない
偏食OK
旦那さんは食べないと元気にならない
体力が落ちるから食べさせろーとなり
若干けんかになりましたが😭😭
食べると消化にエネルギーが使われてしまうために
回復がおそくなってしまうのです。
お腹が空いていたら食べてもいいと思います☺
でも、高熱のときって食欲が湧かないですよね・・・
夏だったので、冷凍のブルーベリーを食べて
火照った身体を癒やしていました✨✨
長男発熱から4日後、旦那さんが発熱しました。
旦那さんは発熱していても食欲はあるようで、食べたい、というので
食べてもらいました笑
身体に負担が少ないようにお味噌汁やご飯を中心にしてもらうようにしましたが笑
人によって本当にそれぞれだなー、と思いました😱😱
なので、我が家の長男のように小学生で自分の体調のことをわかる場合はよいのですが、幼稚園児や赤ちゃんだとお熱を測ることしか指標がないので、
食べてくれないと心配になるし、食べろー！！とイライラしてしまうお母さんもいらっしゃるのではないかと思います。
風邪のときは無理に食べない
ということを意識するようになってから感じることがあります🙆
子供は自分の身体のことをわかっている
食欲がないなー、と思ったらその数日後にお熱が出たり
お熱のあるときは食べない
回復期には消化のよいものを食べる
母からすると偏食と心配になるようなときには理由があって偏食している
発熱している2人に囲まれて寝ていた次男は発熱することなく
家族の半分が体調を崩しても3男も発熱なし
若干2人とも食べる量が減っていましたが自分の身体を自分で調節したのだと思います👏
4男は1週間後に発熱しましたが、発熱が続いたあとに発疹が出たので突発性発疹でした☺☺
発熱中はほとんど食べずに母乳を飲んでいたのですが、
熱が下がるとご飯を食べ始め（お肉やお魚は口をつけず）
ブツブツがピークのころから食欲が復活していました
同じ家の中にいても、密な空間であっても症状はひとそれぞれ
食欲もそれぞれということを体感したコロナ自粛期間でございました☺