寝言を録音できるiPhoneアプリ

iPhoneの無料アプリSleep Meister！

なかなかすごいアプリです・・・

寝る前にセットして寝たら・・・

こんな感じで、睡眠状態を分析してデータ化してくれる。

アラームも、起きたい時間を設定すると、その前後の眠りの浅いところで起こしてくれる！

そして、なによりすごいのが、寝言の録音機能

びっしり録音されていて、恐る恐る聞くと・・・

隣の旦那の寝言が６割、私の歯ぎしりが４割でした。笑

私って、歯ぎしりやばかったんだな・・・

前に歯医者で言われたことあるけど、あまりよくないことなんよね。

変なところに力が入って跡がついているし、噛み合わせもよくないし、歯も削れちゃう・・・

おまけに、顎が発達してしまい、大顔の原因に・・・これは嫌だな！

マウスピースをついに導入しようかと思います

iPhoneの方は、取得してみればとても面白いと思いますよ

私は睡眠効率は毎回９５％以上なので良好ですが、このように歯ぎしりのすごさを知ってしまいました。

あと、旦那のやばい寝言聞いて笑ってます。

‎Sleep Meister - 睡眠サイクルアラームLite‎AppStore 総合ランキング1位!Sleep Meister（スリープ・マイスター）は、端末に内臓されている加速度センサを用いて人の体動を感知し、眠りの浅いタイミングでアラームを鳴らすことにより、快適な目覚めをサポートする目覚ましアラームアプリです。またその他にも、HealthKitとの連携や、睡眠中の自動ツイート機能、寝言（物音）の録音機能、グラフやリストによる睡眠データの管理、各種SNSへの睡眠データの投稿、入眠時に自動停止する音楽プレイヤーなどなど、機能も充実。 快適な毎朝を迎えましょう！ 【機能・特徴】- iOS 13 対応- HealthKit 対応（睡眠分析）…App Store

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