朝一で、受けた、アクアビクスの教室。
水着を着て、ヘルスメーターに乘って、 体重が、最近の、マックス！！になっていて、ショックでした。
でもアクアビクスを、受けて、サウナも、しつこく入ってから、計ると、１㎏ほど減っていました。
多分、水着がしっかりしているので、重たかったので、アクアビクス、そして、サウナで、減ったみたい。
やれやれでした。
ランチは、スポーツクラブの直ぐ近くにある、C101さんです。
今日は、海老フライカレーライス！！〈１１００円ドリンクバー付きです）
素麺入りの、お味噌汁も大好き！！
このお店の、カレーライス、案外好み！！おいしかった。