トレーニングスリッパ愛用中

１週間前に、購入した、

　トレーニングスリッパ

買ったその日から、愛用しています。

あしの指の形に、へこんでいて、足指の裏からのへこんだところに、突起が有ります。

これが、足指裏の処を、刺激てして、歩くと、効いてる感じがしますよ。

この後、週末に、大阪に出かけたけど、ほぼ、ひざ下の、痛みは、無かったです。

これなら、簡単に、続けること出来ます。

とにかく、足は大事！！、そして、足に合った靴選びも、大事ですよ。