スタート体重52kg先月の体重48･4kg今月の体重50･0kgプラス1･6kg
スタートからの累計
マイナス2.0kg
スタート体脂肪32％先月の体脂肪率28％今月の体脂肪率27.5％マイナス0.5％
スタートからの累計
マイナス4.5％
10月のビートストレックス参加 15クラス
今月の一言BEATSTREXに入会して早くも半年が経ち～
さらにさらに今年も残すところ２ヶ月を切りまして～～～
あ―――毎年１年が早過ぎではないかい
あの記念すべき、ちょっとドキドキした2000年から10年間が過ぎて終わろうとしてるなんて～～～
きっとあと10年もあっと言う間に過ぎるんやろな～～
やりたいと思った時が、やれるときなんやな～って最近つくづく思える
なんでも前向きにやってみるべし
あかんかってもやるだけやってみるべし
マラソン大会も近づいてきたしそろそろ走るべ～～～
最近ケーキやらクッキーやらも手作りしては甘いものを確実に確保してる私…
朝から昼から食べまくり～～～
作っては食べて～
作っては食べて～
狂ってるかも～～(笑)
まぁ本日の計測日が体調周期で、むくんでる事もあるけれど、余計なもんばっかり食べてるから１日１ビートぐらいではプラマイゼロにならへんわな
もっと激しく激しくビートいかなあかんな(笑)
いやいや、それよりあんさん、走りなはれって
そろそろお尻に火をつけなあかんな～
ウギャー
走れるか
後ろから闘牛が走ってきたら走れる
