ランニングシューズを買い
写真がないと寂しいから和食を貼るセンス
近所を少し走ったら
ゼェゼェひどくて辛かった‼️
だけど走ってみたかったから
久しぶりに近所の公園を走ってみた
ゼェゼェがひどい‼️
が２回目、少し走れる
３回目 軽くなってる‼️
はあ〜今から楽しみだあ
写真がないと寂しいから和食を貼るセンス
いつからかなあ、
大好きなイチジクの季節〜
肩こりがひどくて
首も痛くて、
寝違いだと思って放置していた。
たぶん一年以上。
で、最近ヨガをちょこちょこやり始めたら
かなりー改善してる。
モヤモヤした気分もスッキリするし
ヨガさまさま〜
これ、若い時には気づかなかったよね。
いまは
YouTubeで肩こりに特化したものや
お腹痩せとかもあり
なんと便利な世の中なんだろう
ヨガに慣れない場合は、最初は見るだけで
ポーズや呼吸を何となく覚えてから
やってみるのがいいかも
大好きなイチジクの季節〜
初めて結婚相談所に行ってみた
今までは勇気がなくて、人から話を聞くだけで
逃げ腰だったけど、、、
友達との約束がドタキャンになり、、
じゃ行こうかなー、と当日予約して
説明聞いてきた。
緊張したし、
自分で自分を市場に出すようで悲しい気持ちも
湧いてきた(ほんの一瞬ね)けど
楽しかったわ
入会するかどうかはわからないけど。
２０代女子の友達がいます。
パッタイ、わたしはタイスキだったけどね。
日曜はキラキラの２人と
タイ料理ランチしてきた
婚活中の彼女たち
紹介できそうな物件の話しもして
いつも通り楽しかった
仲良くしてくれて感謝
パッタイ、わたしはタイスキだったけどね。
暑すぎてほんとどうなるんだろ☀️
それはさておき
変わりたい、変わりたいと思ってるのに
どうしたらいいのか、分からない。
何か大きい事でも始める？
いやいや、やったことないし、こわいよー。
こわくてもやるの？
いや、なんだかんだ理由つけて
いい訳してやらないよね。
遠回りに見えるけど
やっぱり一歩一歩がいいのかな。
わたしの一歩はなんだろう？