５/１周期： １日目 （低１） 
３６．３６℃
朝から出血開始、生理痛
５/２周期： ２日目 （低２） ３６．２４℃出血たくさん、生理痛
５/３周期： ３日目 （低３） ３６．３９℃出血少し
５/４周期： ４日目 （低４） ３６．４１℃出血ほとんどなし
５/５周期： ５日目 （低５） ３６．４０℃
５/６周期： ６日目 （低６） ３６．３３℃
５/７周期： ７日目 （低７） ３６．５０℃
５/８周期： ８日目 （低８） ３６．５４℃
５/９周期： ９日目 （低９） ３６．２０℃
5/10周期：10日目（低10）３６．４１℃
5/11周期：11日目（低11）３６．２７℃
陰性
5/12周期：12日目（低12）３６．１７℃陰性
5/13周期：13日目（低13）３６．３７℃
朝陽性、昼薄ら陽性、夜薄ら陽性
5/14周期：14日目（低14）３６．６２℃朝陰性夜陰性,排卵日,朝,おり多い
5/15周期：15日目（高 １）３６．６５℃朝陰性
5/16周期：16日目（高 ２）３６．６５℃
5/17周期：17日目（高 ３）３６．６４℃
5/18周期：18日目（高 ４）３６．７２℃
ようやく高温期らしい体温になって来ました
今周期こそ妊娠・・・したい。。
今日は知り合いの妊娠を一気に２人聞いてしまいました。
もちろん嬉しいこと！！
無事に育って欲しいと心から思ってますが。
少しモヤモヤ。
なんだろ、焦り？
羨ましい？
寂しい？
自分でもよく分かりませんな
私も次に続ければどんなに嬉しいだろう。
ついつい、来月までに妊娠できれば同じ学年だな～なんて妄想してしまいました（笑）。
しょうがない。
この感情は多分自分がまた妊娠できるまで続くもの。
そんなので友達のおめでたを喜べない人間にはなりたくない。
今度会ったら笑っておめでとって言えるといいな
さて、今周期は何となくですがおうちでできる簡単ヨガを取り入れてみました
なんでも子宮に血液をしっかり送り込んで冷やさないようにするのがいいんだとか。
だんなの前で毎日座禅を組み、手を曲げ足を伸ばしています。
流産の原因には運動不足もあるそうなので、日頃から適度な運動をやっておかないとね