周期：１日目 （低温期１日目） 
３６．５８℃
極少出血・・生理!??下腹部痛
周期：２日目 （低温期２日目） ３６．５７℃・・ほぼ出血なし
周期：３日目 （低温期３日目） ３６．２３℃ようやくまともな出血
周期：４日目 （低温期４日目） ３６．４５℃いつもの２日目位の出血
周期：５日目 （低温期５日目） ３６．４８℃ほとんど出血なし
周期：６日目 （低温期６日目） ３６．４５℃
周期：７日目 （低温期７日目） ３６．４１℃
周期：８日目 （低温期８日目） ３６．５９℃
周期：９日目 （低温期９日目） ３６．３０℃
周期：10日目（低温期10日目）３６．４６℃
周期：11日目（低温期11日目）３６．４７℃ 排検陰性 左下腹部痛
周期：12日目（低温期12日目）３６．３７℃ 排検陰性
周期：13日目（低温期13日目）３６．５９℃ 排検陰性、サラおり
周期：14日目（低温期14日目）３６．３２℃ 排検朝うっすら陽性、夜陰性？
周期：15日目（低温期15日目）３６．２５℃ 排検朝・夜うっすら陽性
周期：16日目（低温期16日目）３５．９４℃ 排検朝うっすら陽性、デジタル夜陰性!?
周期：17日目（低温期17日目）３６．７４℃ 排検デジタル朝夜陰性!?
周期：18日目（低温期18日目）３６．４９℃ 排検デジタル朝夜陰性!?でも排卵?
周期：19日目（低温期19日目）３６．５０℃ 排検デジタル朝陰性!?
周期：20日目（低温期20日目）３６．３４℃ 排検デジタル朝陰性!?左下腹部痛
今朝も思うように体温が上がってませんでした。
そして懲りずにやった排卵検査薬（デジタル）は陰性。。
私、今周期排卵してないんでしょうか・・
私の中ではまだまだ低温域です。
排卵して体温が上がらずぐだぐだしてるだけならまだ可能性があるけど、排卵自体してないんじゃね(:_;)
せっかくうまく排卵日前日にタイミング取れたと思ったのにな。
でも今さらあがいてもだんなの仕事が忙しくなった今、週末以外はすることもできないので、もうあとは穏やかに次の生理まで待ちたいと思います
さて、最近スクワットがいいと聞いたのでスクワットを始めてみました
私はかなりの運動不足＆３１歳という年齢なので、スクワットするだけで一苦労です。。
でも身体にいいのは間違いなさそう。
三日坊主になりがちですがしばらく続けてみようと思います