大丈夫やで には
入れるるより
出すのが大切
生後３日は
母乳が出ないため
生後0日でトータル
100㏄ 白湯か薄いミルクを飲ませる
白湯や薄いミルクは母乳よりまずため
先に飲ませても問題にならない
妊娠後期は
炭水化物の摂取を控える
活動量が減るため
ガソリンはあまりいらない
妊娠後期は
塩分も水も控える
腎臓の負担を避けるため
最強母乳外来では
生後３日間は母乳のんでも
一回に五㏄
３日間はのまなくても問題なし
ざっくり読んだ違いです
今の自分には
大丈夫やでを読んで
安心しました
最強母乳外来は
読んで頭に入れてから
闘いの準備しなきゃと感じました
ビズモムは
産後の話しですが
働くなら
要領よく子育て
家事をしなくてはならないと
痛感させられ
断捨離中断中の私には
ガツンと一発きた本でした
産後は
眠い
時間がない
とかよく聞くので
やっばり今のうちにイメージトレーニング
しとかなきゃ
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