36.70 なんでかさがらす゜
49.9
25.4
活動1900
摂取1300
結局昨日昼にリセット。
この一番いやなタイミング。
土・日と診療なしの都会病院。
本来の3日目受診できない。
この最大の矛盾。
D3の内診を重視して
仕事の都合とかでD4ではとお願いしても
D3 命の先生ですが
このような場合は
金曜の昼だと遠距離通院者には
都会に行ってリセット待機を受診しないと
無理な診察です。
必然的にD4診察。
まあ仕方がないね。
3ヶ月まるまる空いたから
筋腫が大きくなっているかも知れないし
体温も下がってこないから
卵が残ってるかもしれないですしね。
大雨もあり
D1・2・3で遠距離通院も大変だから
丁度いいかな。
昨日はズンバ1本楽しみました。
都会にいくつもりでしたから
ジムには行けないと思っていたのに
いけたから
超ノリノリ気分に得した感じで
楽しかった。
今日はお祭りみたいな
屋台のようなのにお一人様ででかけ
なんとホタテ浜焼きを4玉も食べて
さらにお持ち帰りもして帰宅後1玉食べてしまった。
ホタテに800円も払ってしまった。
新鮮なホタテを湯で
スミで殻の上で焼くといういたってシンプル。
リセット中はお食事制限解除です。
空腹だと痛さ倍増なんですもの。
今日も一日頑張ります
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