体外の場合 期待度「★★★」なので
高温期にも気合が入ります。
私の状況は
子宮内膜症
ベリー・スポットの嚢胞
チョコレート嚢胞も手術してもすぐ再発
という状況でなぜが骨盤内感染症 PID になってしまう私の場合
絶対安静状態でストレスなしを決行すべく
食事は旦那がいれば旦那担当
不在の場合は
いつもの買い食いや簡単な食事。〔食事の偏りは気おつけてます〕
ジャンクフードもそこそこに。もちろんお酒は飲まず。
大好きなDVD観賞〔海外ドラママニアです〕
これらはタイミングの時とあまり変わりませんが
ストレスフリーになる為に
自宅に届く請求書類の封筒は開封しない〔急ぎそうなものを除く〕
仕事も今日やらなくても困らない迷惑をかけないものはやらない
掃除もほどほどに
と大事に大事に過ごしても結局
リセット
D3ぐらいから通院注射で忙しく更に移植後からは下界の接触を出来るだけ絶ち過ごしてきたので
リセット後は浦島太郎状態から社会復帰です
で ストレスフリーのための行為が三倍返しくらいで襲ってきます。
請求書の山に驚愕一気にゲッソリ
仕事はコツコツやれば問題ないものもたまるとぐちゃぐちゃで
書類の地層になっていてその層のある山が 二つ三つと出来ています。
山崩しの仕事は本当に手間がかかる
家の中はうっすら汚い
ここまで来るとリセットの事よりも溜め込んだ仕事や家の事の方ががっくり。
リセットは仕方がないと思え諦められますが
溜め込んだ事は私が故意でした事だからもっとやりようなかった?と後悔します。
仕事をストレスにならないようにお休み周期や低温期にがっつり片付けて高温期に備えるように考えを改めます。
やっぱり極端な行為は後で困るのよね。自分が。
日々の生活が振り回されない不妊治療の日々が送れるように努めなきゃと思うところです。
リックおねがいします。↓
