毎日、熱中症に気をつけてください〜と放送。
殺人級の気温なので、おうちでエアコンつけてひきこもり。
毎日、ほうじ茶を作って飲みまくり。
なんだかんだと塩分は摂ってるので、とりあえず水分を摂るようにしてる。
仕事で外に出るときは水筒に入れて車移動中にかなりこまめに飲んでいる
だって、車内の温度、絶対やばいもん
そして、日差しが痛いから腕もしっかり保護
とりあえず、毎日ほうじ茶は作った分を飲みきっている
去年は脱水で点滴しなかった！
今年も点滴しなくて済むように、水分を！
LUPICIAのほうじ茶がめっちゃおいしくて、去年からハマっている。
去年は麦茶も作っていたな、たしか。
とりあえず熱中症にならないように気をつけなくちゃ！