本格的にダイエットを初めて、⑤週間目になりました。
良く飽きずに頑張ってます。
読んでくれてる皆様のおかげです。ありがとうございます
ダイエット続いてはいるものの今週は、毎日なんかしらの病院に行っててバタバタで時間がなく何もできなかった気がする
先週、色々とアドバイスを貰ったけど・・・たいして実行できず・・・・・
食事も作るの面倒で・・・・手抜きしまくった
画像載せるのもどうかと思う今週の我が家のお食事・・・・(/ω＼)
３月２日 土
味噌ちゃんこ鍋
忙しい時は鍋に限るね(￣▽+￣*) ﾗｸﾗｸ
３日 日
遂に我慢できなくなり・・・・・
餃子の王将で・・・・・ラーメン＆餃子
故郷のラーメンが食べたくなったよ
ラーメンを食べる前に野菜ジュースを飲むと何かに良いって聞いたよ
４日 月
出汁巻き卵
おろし新子
肉野菜炒め
メニュー考えるのもいやになってきてかなりテキトー(￣_￣ i)
５日 火
豆乳のクリーム煮
えのきの肉巻
ひじきと切干大根のサラダ（ハマってるよ）
６日 水
いかなごのくぎに？（有名らしい）
大根と肉団子のさっぱり煮
とうふシュウマイ（簡単でヘルシーおススメ）
↑クックパッド参照
こんにゃくとﾋﾟｰﾏﾝのピリ辛炒め
７日 木
ひじきと切干大根のサラダ
おくらと竹輪（弁当の隙間に便利な一品）
豚の角煮丼
思いのほか大成功した角煮・・・自画自賛
８日 金
ひじきと切干大根のサラダ
焼きそば
2人なのに４人前の焼きそばだよ
ダイエットってより夕飯ブログになってる気がする
細かい事は気にしない気にしない(*￣Oﾉ￣*)
さあーてドキドキの体重測定は？((ﾟmﾟ;)
ななんと～！！！
－３キロでしたあ～～～～ｖ(￣ー￣ ) ｖ
タブーん！魔法のドリンクのおかげだと思う！
代謝が上がったんだと思う～(σ・∀・)σ
なんか一気にやる気でできた～
笑
来週もがんばります
でゎでゎまた来週(＾ε＾) ﾉ
良く飽きずに頑張ってます。
読んでくれてる皆様のおかげです。ありがとうございます
ダイエット続いてはいるものの今週は、毎日なんかしらの病院に行っててバタバタで時間がなく何もできなかった気がする
先週、色々とアドバイスを貰ったけど・・・たいして実行できず・・・・・
食事も作るの面倒で・・・・手抜きしまくった
画像載せるのもどうかと思う今週の我が家のお食事・・・・(/ω＼)
３月２日 土
味噌ちゃんこ鍋
忙しい時は鍋に限るね(￣▽+￣*) ﾗｸﾗｸ
３日 日
遂に我慢できなくなり・・・・・
餃子の王将で・・・・・ラーメン＆餃子
故郷のラーメンが食べたくなったよ
ラーメンを食べる前に野菜ジュースを飲むと何かに良いって聞いたよ
４日 月
出汁巻き卵
おろし新子
肉野菜炒め
メニュー考えるのもいやになってきてかなりテキトー(￣_￣ i)
５日 火
豆乳のクリーム煮
えのきの肉巻
ひじきと切干大根のサラダ（ハマってるよ）
６日 水
いかなごのくぎに？（有名らしい）
大根と肉団子のさっぱり煮
とうふシュウマイ（簡単でヘルシーおススメ）
↑クックパッド参照
こんにゃくとﾋﾟｰﾏﾝのピリ辛炒め
７日 木
ひじきと切干大根のサラダ
おくらと竹輪（弁当の隙間に便利な一品）
豚の角煮丼
思いのほか大成功した角煮・・・自画自賛
８日 金
ひじきと切干大根のサラダ
焼きそば
2人なのに４人前の焼きそばだよ
ダイエットってより夕飯ブログになってる気がする
細かい事は気にしない気にしない(*￣Oﾉ￣*)
さあーてドキドキの体重測定は？((ﾟmﾟ;)
ななんと～！！！
－３キロでしたあ～～～～ｖ(￣ー￣ ) ｖ
タブーん！魔法のドリンクのおかげだと思う！
代謝が上がったんだと思う～(σ・∀・)σ
なんか一気にやる気でできた～
笑来週もがんばります
でゎでゎまた来週(＾ε＾) ﾉ