こんにちは
なんとまぁ、何年振りかのブログ
前のブログを読んで思ったこと・・
私、だいぶ仮面を被ってたなぁって
素敵なお母さんに見られたい
こんなキラキラしたお母さんでいたい
みんなからすごーいって思われたい
そんなエネルギーに満ち溢れてた
今の私はどうか
家でわがままを言い
したいことは自分優先
したくないことは
したくなるまで放置
子供にも感情をぶつけ
泣いて謝る
人間らしい
長年隠してきた
おバカさんを発揮し
職場では大笑い
なんて自由
いい人じゃなくていい
いい母親じゃなくていい
いい妻じゃなくていい
いい社会人じゃなくていい
全てに許可をできた
許可ができたからこそ
ずっと封印してたものが見えてきた
私は女性として美しくあっていい
女性を楽しんでいい
女性であることを許していい
そんな私がいたんですね
でも、いくら自由でも
責任は放棄しないことは大事に守ってます
そんな私、去年から大幅に
心も体もリニューアル
70キロ近くあった体重が
48キロになり
え？病気？って心配されるほど
けどね、私、
自分の夢も叶えてるんだなって気づきました
45キロになる！と言っていた10年前。
もう少しってところまできて気づきましたが
48キロになって思ったこと・・
いや動けん
笑
いまは50キロくらいが
仕事にも家事にも子育てにも
ちょうどいい
最高よりも
最適がいい
夢は叶うんですね
そしてね、最近の私の中での
とても大事にしてること
自己統合
私はチャネリングもできませんし
上からのお言葉なんて
わかりません
けどね、自分の直感は信じてる
だからこそ、
この自己統合が大事だなぁって
思うんです
自己受容
自己肯定感
いろんな言葉がある中で
いろんな出会いをしてきた中で
今思うこと。
このタイミングで
自己統合
という言葉に出会えたこと
魂というと
スピリチュアル❓
えー！苦手って思う方
たくさんいると思います
それもそれでいい
十人十色
私はどんな私も私
心の奥底にある
幼い頃の傷
自己価値
固定概念
親との関係
人間関係
本当の自分はなんて言ってる❓
本音はなんて言ってる❓
現実の世界で作り上げた私ではなく
私本人はなんて言ってる❓
この問いかけを大事にしています
自分と向き合うのは
本当辛い、毎日泣いては
何度もノートに書いて
それで見つけたところが
自分の中にある安心できる場所
自分の本音を言ってもいい
外側にはない
内側の安心って
こーゆーことかぁーって
気づくことができたのは
ここ一年くらい
何十年もの傷と向き合って
よし！クリア！なんて思っても
何度も何度も繰り返される同じ感情
統合どこやねん！って思う焦り
早く答えが欲しいのは不安だから
そんな少しの感情の変化にも
気付けるようになりました
そんな私の
自己満のブログになっちゃった
全ての出来事に感謝です
あー、自由っていいなぁー