2021年子宮体癌を疑われる129

病気をして

改めて

『健康の大切さ』を実感

おなかが空いてご飯を食べられる幸せ

思いっきり身体を動かして 

身体の芯から汗をかく

すぐ眠りにつける

(↑羊が数えられないほど)

小さな幸せかもしれないけど

私にとっては

本当に 

幸せなこと

感謝の毎日 です

この平穏な日々を過ごせるように

今年は

2年ぶりに 骨密度の検査を受けようと思います

身体を支えてくれる骨

運動をしているから大丈夫でしょって

同業者からお声を頂きますが

私たち

適度な運動以上 動いていますから

早め 早めの対策です