いつもありがとう
なんだかちょっと怠いのです
眼科で視野検査してきました。
緑内障なので定期的に行っています。
いつもより誤差が多かったようではありますが
久しぶりに自転車に少し乗ったからかなぁ
自転車は太もも使うからね。
それとも寝不足なのかなぁ
涼しくなってきて割りと寝てるとは思うけど。
6時間睡眠だけど、夜中にトイレに起きちゃうから熟睡時間は短いかもね。
水ぶくれっぽい
傷口の1部分が水ぶくれになってる気がしないでもない。
なんせ鏡ごしでしか見えないもんだから
少し前からそこがチクチクしてた。
前に糸が出てた場所とは違うところ。
うーん、様子見だね。
夜ごはん
今日はお惣菜買っちゃいました。
酢玉ねぎ。
小松菜を刻んでチンして塩麹とすりごまを混ぜて、それをご飯にまぜまぜ。
豚肉と春雨サラダはお惣菜。
汁物が欲しくて白菜と鶏肉を出汁のみで。
今夜は結構食べたからお腹いっぱいです
鶏肉を少しこっちに使って、残りは鶏ハムにしたくて塩麹塗って一晩冷蔵庫で寝かせてます。
今夜は早めに寝ようかな
甲状腺が腫れてる気がするんだよなぁ
気のせいかしら。
とにかく寝ます。
おやすみなさい
Arthur