ありがとうございました◎
ゆっくりゆったりして居ただけたでしょうか？
papoocafe Akane
の作るババジ直伝ベジカレーすっごくおいしかったー流石でした
クリエイター＆古民家オーナーtomoのビーガンスコーンもおいしかった
特別に焼いてくれました◎
食べるものと生きることはものすごく結びついているから
今回は初めての古民家ヨガ、ゆるーいゆるヨガとオーガニックベジ料理(ビーガンでした、あたしが食べれないので結局ビーガンランチ)
ヨガはまったりと動いて最後にサークルを作って瞑想をしました
最後のサークルはやっぱりとっても暖かくて幸せでした
その後にランチ
本来ヨガのあとすぐランチはあんまりしないのですが最低30分空ければよし、としています
準備をお手伝い頂きながらたぶんだいたい30分空きました◎
メニューは
カレーはダルフライ とゆう3種の豆カレー辛くないうまみの詰まったカレー
wiz 焼きししとう
ローヒートナスとトマト、キューカンバーパスタ風オーガニックサラダ(蒲生産) wizフラックスオイルとサンフラワーシード
オートミールとカレンつのビーガンスコーン
ホーリーバジルトゥルーシーのお茶
でしめました
野菜は全てオーガニック認定された蒲生産でした
蒲生すばらしい◎
自然農をされている方もいてさらに食に関するお話もありつつすごく楽しかったー
what you are ,what you eat
アヒムサー
非暴力とは食事に置いても言えることだとおもいます
毎日のチョイスが自分のこころとカラダそれから世界を変える
次回は8月頭に予定中です
Thank you for your sharing
many many blessings to you all♡
ちなみに
写真をまったく撮りそこねたので何かあればYasueまで送って頂けるとたすかります◎
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