さらに新しくクラスはじまります
ロケーションが最高で霧島のお山から桜島が見渡せる
ヨガには絶好の場所 鳥の声と風の音
日曜日早朝のクラス
ヨガでは朝みんなが起き出す前の静かな空気をゴールデンプラーナと言います
新しく生まれた今日の新鮮な空気、エネルギーのこと
それを身体いっぱいに吸い込んでキラキラになるクラス
日曜日 朝7:00-8:00
場所はガーデンスパ霧島の社☟
http://kirishimanomori.com/
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完全予約制なので前日までにご予約ください
朝のヨガは早起きがたいへんだけど
一度やると癖になる
一日が全く変わる
その日一日がピースフルにキラキラします
ヨガのあとはオーガニックハーバルティでゆっくりもいいし
贅沢にトリートメントをうけてもいいし
まったりゆったり
早起きしてスペシャルな日曜日に
写真はまたアップします
namaste x
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