武術、武道、護身術における表裏一体とは背面と中心力の動きそのものをあらわしているのです。
中心力とはカラダの中身の動きそのものです。
それらを自在に操ることでカラダの持つパフォーマンスはどんどんと引き出されます♬
中心力と一致した腕の動きは深いもので左手を表の動きをしたらば左の腕、胴体、足までがその流れに合わせて連動します（こりゃー便利ーー♬）
カラダの前面の動きからより背面よりの動きになることを技が深まるといってもいいとおもいます♫
連動のヒントはこの背中側にある
武術家が見た目に普通の姿勢、体格であるにも関わらず、技が上手という秘密もここにあるといえるでしょう♫
また、引いた腕は背中を通して反対の腕を押し出す動きになります♬ 同様に相手から押されたときも背中を通じて反撃の準備ができます♪
ここでは気配がうまれない、受けと返しの同時運動でラクラク♪（自分で動いていないので当然と言えば当然！！）
次回予告 壁ドンにドキリッ♪
カラダレッスンSTUDIO8☆は
武術、武道、護身術の基本&極意の
中心軸＋呼吸力＝中心力をレッスンする教室です
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