合気道でいうところの「合気上げ」という技をお伝えしました♬
合気上げとはお互いに正座して両手首を相手に押さえつけられた状態から倒すものです！！
参加者の方に体験していただきましたが、腕の力では押さえつけてきた相手を倒すのは無理なのです♬
では山口はどうしていたのか？
みなさんには山口の技のかけ方をカラダの動きを触っていただきながら感じていただきました♬♬
先に中心軸をスーッと立ててその勢いを腕を通して相手に伝えていたのです！！
今回は護身術の種をみなさんにプレゼント！！ じっくり育ててくださいね♬
次回レッスンが楽しみですね♬ みなさん、ありがとうまた護身術レッスンしましょう♬