こんにちは
晴れでも雨でも曇りでも今日は素敵な親子日和
中津市、日田市で親子イベントを開催しています
3歳の男の子、1歳の女の子のママのみかです
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ザギトワ選手が今季の選手権を欠場するというニュースがありましたね
一時は引退か⁈とも騒がれていましたが、現役は続行するとインタビューで答えていました。
彼女のコメントに子育てにも通じる気づきがあったのでシェアしたいなと思います
彼女はインタビューでこんな風に語っていました。
「競技に出てもやる気が起きないことがあった。一体、何のためにそこにいるのか、わからない感じだった。練習でそれを克服しなければならない」
フィギュアスケーターとして数々の功績を収めた彼女でも不調におちいったり悩む時もあるんですね。
「不思議だけど、いまはつらくない。スケートはいつまでも私の一部。現在はアイスショーを満喫している。私がファンから離れることはない」
「いまは全然違う感覚。毎日、同じことの繰り返しに比べれば、変化に富んだ毎日。楽しい」
結果が求められるプロの世界で日々切磋琢磨してきた彼女だから、スケートは自分の一部という発言も頷けますよね。
そんなスケート競技から少し離れることで、これまでの生活との変化が生まれ充実した時間が過ごせると語っているのでしょう。
「スケートを続けるために、これからは調子の回復につとめる。自分探しの旅に出る。その後は…分かるでしょ」
このニュースを見ていて、これって子育てにも通じるなぁって思ったんです。
「子育てをしていてもやる気が起きないことがあった。一体、何のためにそこにいるのか、わからない感じだった。試行錯誤でそれを克服しなければならない」
ママにとっては自分の一部ともいえる存在の赤ちゃん。大好きでかけがえのない存在だからこそ、常に一緒にいることで見えなくなる部分があるのではないでしょうか。
ザギトワさんにとってのスケートのように。
悩みの深さはどれだけその出来事と向き合ってきたかに比例します。
だって、どうでもいい事なら悩んだりしませんよね？
我が子が大切だからこそ
より良い母親でいたいと思うからこそ
悩みがつきないのではないでしょうか。
ザギトワさんはスケートを続けるために、競技から少し離れて調子の回復につとめると語っています。
もしも今、何かわからないけど辛い
子育てが楽しいと思えないのだとしたら
それは、自分が母親に向いてないからではなく
心の調子が悪いからだと考えてみてください。
少し子育てから距離を置いて、心の調子を戻すんです。
子育てから距離を置く、といっても子どもを放棄することはできませんよね。
もしも身近に頼れる人がいるなら、子どもを少しの間預けてみる。
市のサービス(一時預かり等)を利用する。
旦那さんに協力してもらう。
など、子どもと少し距離をとることで見つめなおすことができるかと思います。
ワンオペで周りに頼る人がいない
誰かに預けるのは不安
そんな時は、子どもと一緒でも自分がリラックスできる時間を作るよう意識してみてください。
自分の趣味をやってみたり
大好きなものを食べたり
思いっきり歌ってみたり
身体を動かしてみたり
毎日の生活に新しい刺激を与えることで、今の生活に変化がうまれます。
これまで出来なかったこと、やりたかった事を何か始めてみることで心の負担が軽くなることもありますよ。
母親としての自分を一旦脇に置くことで
重荷を背負い続ける負担を和らげることができます。
「子育てを楽しく続けるために、これからは調子の回復につとめる。自分探しの旅に出る。その後は…分かるでしょ」
悩めるママが、少しでも楽しく前向きに過ごせますようにザギトワさんの言葉から得た気づきをお届けしました