笑いで、夏の疲れを吹き飛ばそう

こんにちは

中森です

暑い夏が終わったと思うと、

もう晩秋かと思うぐらい朝夕が

冷えてきました。

お身体は、大丈夫ですか？

そろそろ夏の疲れが出てくる

ころですから、

体をいたわってあげてくださいね。

この疲れを取るのに最高なのが、

笑いだそうです。

ヤフーのトピックス にも

なっていたので、

読まれたかたもおられるかも

しれませんが、

記事を抜粋しました↓

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「免疫機能の指標のひとつであるナチュラルキラー細胞

（以下、ＮＫ細胞）が、笑うことで活性化するのです。

このＮＫ細胞とは、がん細胞を殺す免疫細胞の

ひとつとして知られ、常に体内をパトロールしています。

ＮＫ細胞が活性化すると、病気にかかりにくく、

疲れがたまりにくいカラダにしてくれます」

（アンチエイジングの専門家で、横浜クリニック院長の青木晃先生より）

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いいですよねぇ～

さて、では、大声で笑って

夏の疲れを吹き飛ばしましょう。

ハハハハハハハ