メンタルブロックを外す方法

こんばんは、矢野です＾＾


今日は、私が実践している
メンタルブロックを外す方法を
お伝えします。


何か新しいことをやろうとするときに
メンタルブロックがかかる時ありますよね。


私にはそんなの無理・・・
まだまだ経験が浅いから・・・


そう思ってしまって
なかなか最初の一歩を踏み出すことが
できないことってないですか？



私もメンタルブロックがかかるときがあります。


そういうときには、
私は3つのことをします。


1つ目は、
「失敗しても死ぬわけじゃない」
と思うことです。


2つ目は、
「失敗した時の後悔より、
チャレンジしなかった時の後悔ほうが大きい」
と言い聞かす。


3つ目は、
「上の人より、下の人を見る」
ということです。



3つ目の「上の人より、下の人を見る」
というのは、

例えば、自分がピアノを弾くのが
少し得意だったとします。


それで、あるとき
「ピアノの講師やってくれないか？」
と頼まれたとすると、

「自分なんかは、人に教えるほど上手じゃない・・・」
「もっと上手い先生はいくらでもいる」

と思ってしまうかもしれません。


でも、そういう時は、
自分より上手い人より、
自分より下手な人（言い方が悪いですが＾＾；）
を見るんです。



自分が持っているスキルでも
役に立つ人はいくらでもいるんですね。


そういった人に教えてあげることを考えると
最初の一歩を踏み出すことができます＾＾