とある人が言ってた
「すべては幻」って
その人がどういうつもりで
そう言ったのかはわからないけど
私はね
その言葉を無闇に使いたくないんだ
「幻」という言葉を
自分と向き合うために使うのか
自分から目をそらすために使うのかで
まるで違ってくるから
＊
人は
自分が決めたとおりの「幻」を見て
その「幻」で自分の世界を創ってる
もし
いま目の前の現実が好みじゃないなら
まずは
自分がいま
どんな「幻」を見ると決めてるのか？
直視しなくちゃいけない
例えば
「こんな私は愛されない」と決めてたら
どんどん自分の世界にその証拠を見つけ出す
「ほらね！やっぱり私は愛されない」って
それを
「こんな私でも愛されるのかも」と
変えることも自分で決めれるから
いまどんな「幻」を見ていて
本当はどんな「幻」を見て生きたいのか？
そんな風に自分と向き合うぶんには
とってもとっても役に立つんだよね
そういう「幻」の使い方は
自分を幸せにしていけるよね♡
だけど
自分から目をそらすために
「すべては幻」をやってたら
痛い目みる
傷付いた時
不安な時
恐れがわいた時
怒りがわいた時
などなど
いわゆるネガティブといわれるような
感情がわいた時にね
「これは幻♡月末の支払いなんてない♡」
とかやっちゃってると
無視した感情は
どんどんどんどん存在感を増して
自爆するんだよ
これを人は
無意識レベルでやっちゃうの
とっさにフタをするの
こんな感情感じちゃダメ
こんなこと思っちゃダメ
って
そんで
気分良くいよう♪って
無理ポジしちゃうの
これね、例えば
友だちでもパートナーでもいいんだけど
誰かと話してて
あなたが
「今日こんなことがあってすごくつらかったんだ」って
話した時
相手が
「でもそれ、幻だよ」
とか言ってきたら
どう思います？
寂しくないですか？
私だったら
「いや、つらかったっつってんじゃん‼️」
「なに勝手に幻認定してんだよ‼️」て
殺意すらわきます笑
それを
自分で自分にやってるんです
そしてもれなく
ネガティブにフタをしてると
ポジティブも感じれなくなる
幸せの不感症になります
エネルギーも枯渇してくる
＊
私
ほんとにずーーーーっと
これを自分にやってたし
今でもよくやっとる
だけど
そうして自分の感じてることを
無かったことにするのは
もういやだなぁって思うから
今はノートに書いて
自分の話を聴くようにしてます
「そうなんだね」って
「なんで不安なの？」って
「どうしたい？」って
いま使ってるのはラデスペリテの
ノート♡
すべては幻だなんて
ほんとうに
そんなことがしたくて
この地球に来たのかな？
ここに肉体を持って
存在してるってことは
きっと
その「幻」を
ありありと感じたいんじゃないのかな？
この世界は
こんなに嬉しくて
こんなに悲しくて
こんなに美しくて
こんなに醜くて
こんなに優しくて
こんなに恐くて
こんなに愛しくて
こんなに憎くて
こんなに安心で
お風呂があったかくて
ハーゲンダッツが激うまで
ねこはこんなにもっふもふで
でもうんちはめっちゃ臭くて💩笑
その全部が
感じてるわたしの全部、全部、全部が
こんなにも喜びだ！
って
めいっぱい両手を広げて
味わいたくて
ここにいるんじゃないのかな？
泣けてきたわい
感じちゃいけない感情なんてないよ
思っちゃいけないことなんてないよ
それを感じちゃいけないと
思ってるのはなぜ？
そこに
自分の世界を決めてる「幻」がある
直視しよう
自分のこと
櫻なお