プロテインダイエットスタートして、一週間。効果の程…体重に変化はありませんが、お腹周りや太ももがスッキリしてきたような…。身体が軽くなっています！ゆっくりですが、自分の理想の体型になれたらよいなと、おもいます。頑張りすぎず頑張ります～(^_^)iPhoneからの投稿
